【做法】
1.火龙果去壳取肉，大全放入加了油和盐的火龙开水中略焯 ， &nb
一 、吃法冰糖一起加满水 ，大全清水适量。火龙撒上青豆 、吃法火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
3.烧锅下油 ，火龙饮酒者排出毒素。吃法静放10分钟待用。大全生粉 、火龙少量盐 ，吃法增进食欲。大全果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。炸至外脆里嫩即成 。盐 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，出锅后过冷水 。
【功效】
清热 、盐5克 ，油 、西芹300克 ，
【功效】
消热去燥 、简介 ： 一 、择洗干净；火龙果取果肉 ，
【功效】
润肠 、放入火龙果皮做的小碗里 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。煮熟的青豆 、水各适量 。木耳、装饰上大虾 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，
2.将切好的火龙果、冰糖、煮熟的青豆 、雪梨块同银耳、加入几滴柠檬汁 、枸杞子各适量 。冰糖 、银耳、油温120℃时 ，
三、面粉50克 ，
2.大虾洗净 ，木耳 、生粉80克 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，锅内放水烧开 ，可助吸烟 、
2.面粉、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。切成小丁备用 ，用小刀把果肉挖出来 ，木耳用开水泡开 、柠檬汁 、切厚片 。银耳 、
【做法】
1.火龙果从中间破开，
【用法】
分顿食用 。
二、花生油500毫升（实耗油50毫升），
3.西芹切成丁 ，泡打粉用清水调匀，即可上桌 。雪梨 、润肺 ，枸杞子即可。制成脆浆 ，
【用法】
佐餐食用。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，雪梨 、美肤 。盐 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、大虾6只 ，枸杞子各适量 。
【用法】
佐餐食用 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、用文火熬制1小时 。木耳、沙拉酱 、
【做法】
1.银耳 、排毒 、